B-Posture

より強く、
より美しく。
新たな自分へ

Beautiful and lasting with B-Posture

マシンピラティススタジオ渋谷松濤店2024 7.9 OPEN
グループレッスン無料体験会受付中 予約はこちら

B-POSTURE MACHINE PILATES

渋谷松濤店

グランドオープン
キャンペーン

最大30,250円お得に!

※キャンペーン適用には条件があります

体験会・見学会当日に入会
もしくは
WEBから直接入会で
入会金 5,500
+
登録料 5,500
0
+
選べる特典1
レギュラー会員なら
7月分月会費550
(税込)
or
選べる特典2
6ヶ月継続会員なら
7月分月会費550
(税込)
8月分月会費無料!
  • ※登録料0円は口コミの書き込みが必要です。口コミの投稿は、体験会・見学会終了後に口コミ専用の二次元バーコードから口コミを投稿していただきます。
  • ※WEBからの直接入会の方は初回レッスン後に口コミ投稿をしていただきます。

グループレッスン無料体験会受付中!

グループレッスンの一部を
体験できます!

先着50名様
体験会期間
2024年7月9日(火)~7月31日(水)
  • グループレッスンの無料体験・見学会を予約
  • パーソナルレッスン

FLOW

  • 1

    お申し込み

    体験・見学フォームより参加希望日時を選択、申込をお願いします。

  • 2

    当日・ご来店

    ・持ちもの
    滑り止めのついた靴下
    運動できる服装

    ※靴下を忘れてしまうと、体験ができない場合がございます。

  • 3

    カウンセリング
    入会前相談

    レッスン体験前後・見学時にスタッフと交流する機会があります。

当日入会・口コミを
していただくと
入会金 5,500
+
登録料 5,500
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口コミの投稿は、体験会・見学会終了後に口コミ専用の二次元バーコードから口コミを投稿していただきます。

REFORMER pilates STUDIO SCHEDULE

2024/07

ABOUT GROUPLESSON

  • 体験クラス
    運動量
    B-Posture 独自のレッスンスタイルを体験してください。 50分の無料体験

    このクラスは、リフォーマーを使った簡単なピラティスのエクササイズを体験していただきます。現在、リフォーマーピラティススタジオが多くある中で、B-POSTUREの独自のレッスンスタイルを体験してください。ピラティスマシンはスプリングの数、フットバーの位置、エクササイズの為のフォームなど、運動を始める前の準備が多くて大変だともいわれていますが、それらが簡単に出来る仕組みになっています。

  • Level1クラス
    運動量
    ピラティスマシンを中心に使いながらピラティスの基礎を覚えていくクラスです。 ピラティスのフォーム基礎

    このクラスはピラティスの基礎である「コアの起動法」「呼吸法」「仰向け、座位、四つん這い、うつ伏せ、立位などの正しいポジション」を覚えていきます。これらをしっかり覚えることで、ピラティスエクササイズの効果を上げていくことができます。
    また、ピラティスマシンの使い方も覚えていきます。動くベットに載ってエクササイズをしていく事に慣れていきましょう。ピラティスが初めてという方は必ず受講してください。

  • Level1.5クラス
    運動量
    固くなった筋膜を緩めてからピラティスマシンを使って身体を整えていくクラスです。 MAKE A RECOVERクラス

    身体の芯の部分がしっかりとしていないと身体のコリ(肩こり・腰痛・疲れなど)は取れないといいます。また、コリが有ると、身体の芯を上手に鍛えることができないともいいます。姿勢が悪くなったから身体のあちこちが凝るのか?凝るから姿勢が悪くなったのか? 一体、どちらが先でどちらが後なのでしょうか?
    このクラスは様々な器具とピラティスマシンを使いながらそのどちらも改善していきます。また、このユニークなクラスは同時にセルライトを潰して、燃焼させ、排出出来るようにも繋げています。 骨粗鬆症・妊娠中の方・糖尿病・静脈瘤に影響を及ぼす恐れのある方にはお勧めできません。

  • Level1.5クラス
    運動量
    背骨の強さを作り、そこから更に身体全体のストレッチに繋げるクラスです。 CENTER & STRETCHクラス

    ピラティスマシンを利用した、ストレッチ中心のクラスです。
    身体の中心であるコアの部分をしっかりと意識しながら身体のバランスを取り、そこからストレッチに繋げていくクラスです。軽度の運動と深い呼吸に合わせてゆったりとストレッチを行います。定期的なストレッチの習慣は血流を促進し、心の緊張や筋肉の疲労感、そして身体の痛みを軽減し、姿勢の改善や運動パフォーマンスを改善していきます。

  • Level1.5クラス
    運動量
    ピラティスマシンを中心に使ったピラティスの基礎クラスです。 FLOW PILATESクラス

    ピラティスマシンを中心に、構成されているクラスです。
    姿勢が良くなるための筋肉を強化していくため、関節もバランスよくなり、柔軟性もあがっていきます。
    全てのレッスンは、コアという身体の中心部分から鍛え始め、やがてそれが全身に繋がるようにプログラムされています。
    通常の筋肉トレーニングでは、筋肉は太く短くなりますが、ピラティスの場合は筋肉を鍛えながら伸ばすため、全身を細く長く伸ばしていくことができます。

  • Level1クラス
    運動量
    上半身・お腹周り・下半身の3つにアプローチするボディメイクにフォーカスしたクラスです。 BODY MAKE FOCUSクラス

    どのクラスも必ず筋膜リリースやストレッチなどを行い、まず、正しい姿勢を作れる身体づくりをしていきます。その後、コアの使い方を学び、呼吸を丁寧に繰返し、フォーカスする筋肉と繋げていくクラスです。

    ☆FOCUS UPPER-BODY
    骨盤→背骨→肩甲骨→腕へと繋がるようにクラスを進めていきます。
    【効果】
    猫背・巻き肩・ストレートネック・肩こり改善・背中痛改善・腰痛改善・片頭痛改善

    ☆FOCUS LOWER-BODY
    骨盤→背骨→股関節→脚→つま先へと繋がるようにクラスを進めていきます。
    【効果】
    美脚・ヒップアップ・腰痛改善・肩こり改善・膝痛改善

    ☆FOCUS WAIST
    繰り返し骨盤の正しいアライメントを探していく為のエクササイズを行います。その後にコアを色々なポジションで鍛えていきます。
    【効果】
    体感の強化・お腹周りのシェイプアップ・ヒップアップ・姿勢の改善・腰痛改善・肩こりの改善

  • Level1クラス
    運動量
    ジャンプボードを使いながらコアと下半身の強化、そして、背骨のアライメントと背骨の長さを作っていくクラスです。 JUMP BOARDクラス

    音楽を聴きながらただただジャンプを繰り返すクラスですが、楽しみながら有酸素運動が行えます。寝たままでジャンプを行う為、背骨は真っすぐに伸びた状態を保ったままで強化することができ、関節への負担も減らした状態で運動ができます。
    (ジャンプボードはクラスの中で5分~10分程です)

INSTRUCTOR

KAORI

自身の身体が良い方向へと変わっていくことはとても楽しいものです。 是非、皆様ご一緒に変化を楽しみませんか!

資格
FTPリフォーマーピラティスマスタートレーナー/FTPベーシック&ベーシックプラスマットピラティスマスタートレーナー
Maki

「動きが変われば身体も変わります」スタジオへお越しいただく目的はさまざまだと思いますが、ぜひピラティスで心も身体も整いますようお手伝い致します。 どうぞよろしくお願いいたします。

資格
BESJ認定 マット&マシンピラティスインストラクター/ BESJ認定 ピラティスリングインストラクター/ BCS inItaly認定 MasterStretch・バンジートーン・Parasetter インストラクター
Yumi

ピラティスは、やればやる程に整う体と健康なマインドへと変化する自分を感じられることが楽しいです。 ピラティスを通じて私と一緒に健康で美しい体と心を育みましょう!

資格
BESJマットピラティス/BESJマシンピラティス
NAOKO

ピラティスで身体を動かす習慣をつけていきませんか。 まずは呼吸と共に背骨を動かすことから始めましょう。 皆様の日々の生活がより良くなるようなお手伝いが出来れば嬉しいです。

資格
STOTT PILATES® MAT & REFORMER 認定Instructor
STOTT PILATES® キャデラック、チェア、バレル養成コース受講
SUMIRE

ピラティスをする前と受けた後で少しでも心が上向きになりますようにそんなレッスンを心がけています 運動が苦手な所からトレーナーになった私だからこそ、皆さんの1歩踏み出すチャレンジを精一杯応援します!! 身体が整うって、ウキウキしますよ!

資格
Pilates Academy one eleven リフォーマー
NENE

ピラティスは身体が変化するだけでなく、心も明るく前向きになります! 皆様一人一人が自分自身の身体と向き合い、変化を実感出来るように一生懸命サポートいたします! 一緒にピラティスを楽しみながら心も身体もhappyにしていきましょう♪

資格
資格:FTPピラティスリフォーマーピラティス

PRICE

グループレッスン会員 料金プラン

お試し
会員
6ヵ月
会員
レギュラー
会員
入会金 0 0 0
登録料 0 0 0
月会費 月3回 4,950円 7,700円 8,800円
月4回 8,800円 9,900円
月6回 9,900円 11,000円
※他店でピラティスインストラクターをされている方のご入会はご遠慮いただきます。

お試し会員

  • ・2ヵ月間のお試しプランです。
  • ・お試し会員のご利用は一度きりです。
  • ・キャンペーンにより入会金・登録料が0円になります。(口コミの登録が必要となります。)
  • ・月会費4,950円で、1ヵ月3回まで予約ができます。
  • ・予約回数の繰越はできません。
  • ・継続希望の方は、2ヵ月目の10日までにアプリから、コース変更>希望コースを選択>登録をお願いします。
  • ・2ヵ月会員から6ヵ月会員コースに変更した場合
  • ※初月会費0円の適応はありません。
  • ※変更月から6ヵ月の間は、更なるコースの変更と退会手続きはできません。
  • ・お試し会員終了を希望される方は、2ヵ月目の10日までに、アプリから、退会手続きをお願いします。
  • ・お手続きを何も行わない場合は、自動的にレギュラー月3回へコース変更となります。

6ヶ月会員

  • ・とてもお得なコースです。
  • ・入会金/登録料/初月会費が0円になります。
  • ・Googleマップの口コミと評価をお願いします。
  • ・6ヵ月会員の契約期間は初月0円の月は含まれませんので、トータル7ヵ月間となります。
  • ・契約期間の7ヵ月間はコースの変更・退会のお手続きはできません。
  • ・契約期間の繰返しはありません、契約期間経過後も月会費は1,100円引きで変わりません
  • ・退会後6ケ月間は当コースへの再入会できません。
  • ・予約回数の繰越はできません。

レギュラー会員

  • ・キャンペーンにより入会金/登録料が0円になります。
  • ・Googleマップの口コミと評価をお願いします。
  • ・何も制約はありません。
  • ・レギュラー会員から6ヵ月会員コースに変更した場合
  • ※初月0円の適応はありません。
  • ※変更月から6ヵ月の間は、更なるコースの変更と退会手続きはできません。
  • ・予約回数の繰越はできません。
  • ・当月末退会希望の方は当月の10日までにアプリよりお手続きをお願いします。

入会とアプリ登録の方法

  • ・コース選択>>金額確認>>開始日選択>>メールアドレスを記入>>メール送信
  • ・送られてきたメールに、①クレジットカードの登録 ②アプリの登録
  • ・②のアプリ登録方法>>メールに⓵店番コード ⓶会員番号 ⓷パスワードが送られてきます。それらを入力してください。

ACCESS

店舗名 B-Posture 渋谷松濤店
住所 〒150-0046
東京都渋谷区松濤1丁目6-1
ワイズ松濤B1
営業時間 日曜日 7:00~22:00
月曜日 定休日
火曜日 7:00~22:00
水曜日 7:00~22:00
木曜日 7:00~22:00
金曜日 7:00~22:00
土曜日 7:00~22:00

Q&A

ピラティスについて

Q ピラティススタジオと聞きました。
ピラティスマシンを使ったレッスンを受けることができるのですか?
A レッスンは全てピラティスマシンを使って行います。もちろんマットを使いながらエクササイズを行うこともあります。
Q ピラティスマシンは何台ありますか?
A
  • 自由が丘店 9台
  • 渋谷松濤店 11台
Q ピラティスも、マシンを使ったピラティスも初めてです。
A ご安心ください。はじめての方でも無理なくできるプログラムを組んでおります。
ご心配な方はレッスンスケジュールからご参考ください。
Q ピラティスはフォームが大切と聞きます。
エクササイズ中にフォームを見てもらえますか?
A
  • はい!しっかりとフォームを見ていきます。
  • B-POSTUREのポリシーは「お客様のフォームを見ること」に焦点をあてています。動きのポイントを動画で紹介した後、インストラクターは出来るだけまんべんなく皆様を見ていくようにレッスンを進めていきます。(ホームページ上にある動画もご参照ください) また、全てのインストラクターは実力を持ったスペシャリストです。 自信をもって皆様をお迎えいたします。
Q 体が硬くて運動も苦手なのですが、大丈夫ですか?
A 身体が硬い方ほど、マシンピラティスをお勧めします。 マシンはどのタイプの方にも簡単に運動ができる仕組みになっています。 マシンの特性を生かしながらエクササイズを行うことで姿勢が良くなり、身体の柔軟性が上がります。
Q ピラティスは鍛えるイメージがあります。
私は身体を柔らかくしたいのですが、ピラティスで柔らかくなりますか?
A 身体の柔軟性はもちろん上がります。
ピラティスは身体の中心部を強くし、そこから身体全体へと動きを繋げていきます。
そして最終的には正しい姿勢を作っていくというのが目標です。
正しい姿勢になるという事は関節のバランスを整えていくという事ですので、自然に柔軟性が生まれます。
「しなやかな身体」という言葉を聞いたことが有るかと思いますが、しなやかな身体はピラティスエクササイズをすることで手に入れることができます。
Q 忙しくて一週間に一度くらいしかレッスンを受講できません。それで身体は変化しますか?
A ピラティスには「量より質」という考え方があります。 「エクササイズの質」、そして「ご自身の動きの質」にこだわって運動することで効果を実感できます。 B-POSTUREではインストラクターが皆さんの姿勢やフォームをしっかり見ながらご指導いたします。 週に一回の時間を質のこだわった時間にしてみませんか? そして、レッスンを受けない日はほんの少しで構いませんピラティスのことを思い出し、ご自身で呼吸だけでもしてみてください。 たった10分の運動感覚が更にご自身の身体を変えていきます。
Q 部分痩せはできますか?
A ピラティスを始めて、一番初めに変化を感じる部分は先ず「お腹」です。ウエスト周りのシェイプアップを体感します。
もちろんピラティスのエクササイズを続けていくことで更に身体全体もシェイプアップしていきます。
お客様の中には「お腹が、背中が、腰が、足が」と部分的に気になるという方がいますが、これらは実は姿勢に原因にあるとも言われます。
姿勢を直していく事でそれぞれのお悩みを解決していきます。
B-POSTUREのスタジオプログラムをバランスよく受講してください。
Q 肩こりや腰痛などにピラティスは効果がありますか?
A はい、効果があります。
腰痛改善のためにピラティスを受講する方は世界的にもとても多くいます。
姿勢が悪いことで腰痛や肩こりが生じます。
どのクラスに出ていただいても効果はありますが、特にMAKE A RECOVERYのレッスンは、器具を使って凝り固まった筋肉をリリースし、更にマシンを使ったピラティスエクササイズをすることで、姿勢を整え身体全体の血流を高めるため、肩こりや腰痛を持っている方にとってはとても良いレッスンとなっています。
また、CENTER STRETCHも中心力を外さずにストレッチするため心地よく、無理なく身体が伸び、心地よさを感じながらコアを鍛えていく事が出来るのでこちらのクラスもお勧めです。
Q セルライトが気になります。セルライトにアプローチしてくれますか?
A セルライトは、通常の脂肪とは少し違います。
毛細血管から外れてしまった老廃物と言われますので、脂肪燃焼させるための有酸素運動ではではなかなか減らす事が出来ません。‥‥
ではどうしたらよいのでしょうか?>>セルライトを退治するには、セルライトを潰して、柔らかくして、それらを排出するという作業が必要になります。
MAKE A RECOVERYクラスでは、「セルライトを柔らかくして、潰して、」を、フォームローラーをつかって行います。
「排出する」については、ピラティスの全てのエクササイズでは効果を得られます。

支払いについて

Q 月会費の支払いの方法を教えてください。
A 決済はクレジットカード決済のみになります。
VISA・MASTER・AMEX・DINERS・JCBがご利用いただけます。
Q 領収書の発行はできますか?
A アプリよりPDFでダウンロードすることが出来ます。
アプリ>>マイページ>>取引履歴>>明細>>領収書発行の順で行ってください。
Q クレジットカード情報の変更方法を教えてください。
A アプリ>>マイページ>>支払方法>>登録クレジットカード「変更」からご自身で変更いただけます。

施設設備について

Q 見学はできますか?
A 施設の見学はご遠慮いただいております。
見学をご希望の方は、無料体験にご参加ください。
無料体験にはご予約が必要になります。
Q ピラティスマシンは何台ありますか?
A 9台あります。
Q 女性専用スタジオですか?
A はい。B-POSTUREは女性専用スタジオになります。
Q 更衣室に関して教えてください。
A
  • 更衣室にロッカー/トイレはあります。
  • シャワーはありません。
お着替えできる時間帯が決まっています。レッスン開始15分前からレッスン開始時間の間です。
Q 駐輪場はありますか?
A

自由が丘店/渋谷松濤店のどちらにも近隣に有料の駐輪場がございますのでそちらをご利用ください。

  • 自由が丘店:徒歩1分「Luz自由が丘自転車駐輪場」
  • 渋谷松濤店: 徒歩1分「渋谷立体パーキング」

※近隣にその他の駐輪場もございます。

※店舗の前への駐輪は大変申し訳ございませんが一切できません。ご協力お願いいたします。

入会・退会方法について

Q 入会の方法を教えてください。
A WEB入会手続きとなります。
詳細記入してください。
月会費のお支払いはクレジットカード決済になりますので、お手元にクレジットカードをご用意ください。
お手続きから決済まで、すべてオンラインで完結できます。
Q 入会手続きの方法をしてから他に何をしますか?
A 入会手続きをすると
1.事業所コード「b-posture-jiyugaoka」
2.会員番号
3.パスワード
が送られてきます。その番号を使って次にレッスンを予約するためのアプリを登録してください。
このアプリからレッスンの予約ができます。
Q 月途中での入会は可能ですか?
A はい、可能です。 月会費は入会した月から1ヵ月毎に決算されます。
コースによって利用できる日数があります。
途中入会された方は消化することが大変と思いますが、日数の持越しができませんので使い切るようにお願いします。
Q 休会制度はありますか?
A あります。
1ヶ月の休会費は2,200円です。
手続きは前の月の10日までにスマートハローアプリからしてください。
(例えば4月~6月休会希望の場合は3月10日までに手続きをしてください)
3ヶ月以上の休会を希望される方は、もう一度アプリより続けて登録してください。
Q 6ヶ月間継続契約の途中解約はできますか?
A 6ヶ月契約をされた方は、その期間中は途中解約できません。
該当期間、ご契約を継続いただけることを条件に、1ヶ月分の月会費と毎月の月会費を1,100円サービスいたしております。
ご了承くださいませ。
Q 6ヶ月会員に入会しました。退会できない期間を教えてください。
A 契約の期間とは月会費の引き落としが6回の間の期間をいいます。
初月月会費0円を適用された方はトータル7ヶ月の間は退会手続きが出来ません。
Q 退会手続きはいつまでに行いますか?
A 退会したい月の10日までにアプリから行ってください。
手続きが10日を過ぎると、申し訳ございませんが、翌月の手続きとなります。
Q 退会手続きをするといつから利用できなくなりますか?
A 退会月の末日までご利用いただけます。
翌月からのご利用はできません。
Q 退会に必要な手続きを教えてください。
A アプリ>>マイページ>>退会>>コースの選択>>退会年月日選択>>申込で退会手続きができます。
ただし契約期間中の方は、契約完了した後に退会取消しになることもあります。ご了承ください。
退会希望月の10日までに手続きをしてください。
Q 無料体験終了後、入会をしないこともできますか?。
A

可能です。 しかしながら当日の入会手続きをすることで、

  • 入会金と登録料0円
  • コースによっては月会費のサービス

を受けることができますので、是非そのお得なキャンペーンをご利用してご入会ください。

※キャンペーンを受ける際には、当日入会口コミをお願いしています。

Q 2ヵ月お試し会員になりました。
会員継続、また終了の手続きはいつまでにしなければいけませんか?
A

お手続きは、入会した月の翌月の10日までに行ってください。 (例えば、お試し会員に5月の入会をした方は6月10日までに手続きです)

手続きを行わない場合は、自動的にレギュラー会員(月3回)コースに変更となります。

Q 2ヵ月お試し会員になりました。
続けるための手続き方法を教えてください。
A アプリ>>マイページ>>「変更」>>「コースを選択」です。 お手続きは、お試し会員の2ヵ月目の10日までです。 尚、10日を過ぎると自動的にレギュラー(月3回)会員になります。その際は、ご自身で翌々月の希望コースへの変更手続きをお願いいたします。
Q 2ヵ月お試し会員になりました。
会員を辞めるための手続き方法を教えてください。
A 手続きは、アプリ>>マイページ>>「退会」です。 手続きは、会員終了月の10日までに行ってください。
Q 2ヵ月お試し会員になりました。
6ヵ月会員に登録して続けて通うことに決めました。退会できない期間を教えてください。
A コース変更した月から6ヵ月間は退会できません。
(例えば、5月から6ヵ月会員になった場合は5月~10月末までは退会できません。)
(直接6ヵ月会員に入会された方と、お試し会員からコース変更をして6ヵ月会員になった方の約束期間は違います。)
Q 2ヵ月お試し会員から6ヵ月会員にコース変更をして続けて通うことに決めました。
初月0円は受けられますか?
A 大変申し訳ございませんが0円の適用はございません。
キャンペーンのご利用はお一人様1度きりとなります。
既に2ヵ月お試し会員というキャンペーンをご利用されていますので0円の適用が出来ません。
ですが、月会費はずーっと1,100円引きとなります。
Q 2ヵ月お試し会員は何度も使えるのでしょうか?
A 大変申し訳ございません、使えるのは一度きりとなります。 こちらのコースは入会のための特別キャンペーンプランとなります。 他の全てのキャンペーンのご利用もお一人様1回までとなります。
Q 6ヵ月会員の契約期間中のコース変更はできますか?
A 大変申し訳ございません。コース変更はできません。
Q 6ヵ月会員に入ろうと考えています。
6ヵ月の期間が終わったら会費はレギュラー会員の価格になるのでしょうか?
A いいえ、会費は契約期間経過後も、ずーっと1,100円引きのままです。
Q 6ヵ月の期間が終了したら、また次の6ヵ月の契約が始まるのでしょうか?
A いいえ、契約期間は1度きりです。
Q 全ての手続きの期日を教えてください。
A
  • コース変更>>前月の10日まで
  • 休会>>前月の10日まで
  • 退会>>当月の10日まで
 

レッスン予約・その他について

Q 予約するためのアプリの取得方法を教えてください。
A 入会手続きをすると
1.事業所コード
2.会員番号
3.パスワード
が送られてきます。
その番号を使って、アプリを登録してください。(分からない場合は、スタッフにお尋ねください。
またはjiyugaoka@b-posture.co.jpまでお問い合わせください。
このアプリからレッスンの予約ができます。
Q レッスンの予約方法を教えてください。
A 1,予約専用アプリ>>予定>>予約>>グループレッスン>>日を指定>>プログラムを選択>>マシンの位置指定>>予約する
Q 体験レッスンはありますか?
A 50分の無料体験があります。 1回だけの体験となります。 スケジュールを確認していただき、ホームページの「無料体験」からお申し込みください。
Q スタジオには何分前までに行けばいいですか?
A レッスン開始15分前からがご来店頂く時間となります。

B-POSTUREは女性専用のスタジオです。安全面を考慮しまして、レッスン中は入口扉の施錠をいたします。
皆様にはレッスン時間に遅れないようにご参加くださいますようにお願いいたします。
Q 持ち物について教えてください。
A

レッスン参加時は以下のものをお持ちください。

・動きやすいウェア
・靴下(靴下がないとご利用できかねます)
・タオル
・水

                                
Q スケジュールは毎月変わりますか?
A 大幅な変更はありませんが、若干の変更を行う場合があります。
Q 毎回予約しないとダメですか?
A 完全予約制となっております。
ご予約いただいていない場合はレッスン参加できかねますのでご注意ください。
Q 当日予約は可能ですか?
A 当日予約は可能です。レッスン開始1時間前までにアプリから予約をお願いします。
Q 予約可能時間を教えてください。(予約アプリから予約可能)
A 1か月前からレッスン開始1時間前まで予約可能となります。 アプリから予約をお願いします。
Q 一度に何回までの予約が可能ですか?
A 一度に2回まで予約可能となります。
Q 予約をキャンセルすることはできますか?キャンセル料金はかかりますか?
A キャンセル料はかかりません。 キャンセルはレッスン開始2時間前までとなります。 それ以降のキャンセルは1回分の消化となります。(予約したアプリからキャンセルしてください。)
Q 妊娠中でも参加できますか?
A 現在、マタニティピラティスは開催しておりません。
妊娠中の方はご利用できかねますのでご注意ください。
Q 祝日のレッスンを教えてください。
A 夜のレッスンはお休みとなります。 アプリ>>レッスン予約表>>予約可能なレッスンのみが表記されています. そちらからご予約をお願いします。
Q レッスンは1日に何本受けることができますか?
A レッスン受講は1日、1本となります。
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